Wees Jezelf » Academie » Workshop Leven in het moment

Workshop Leven in het moment

Ik leef Nu!

We zijn altijd bezig met het maken van toekomstplannen en als we datgene hebben bereikt waar we in gedachten de hele tijd mee bezig zijn, bedenken we wel weer iets nieuws. Hierdoor vergeten we te leven in het moment. Of we blijven hangen in het verleden, komen met onszelf daar niet van los. Blijven hangen in boosheid, frustratie, pijn, verdriet.

  • Wat is leven in het moment, in het nu?

  • Hoe kan ik dat bereiken?

  • Hoe blijf ik in het moment?

Dit wordt beeldend gemaakt aan de hand van mooie filmpjes, voorbeelden. Je wordt je er van bewust dat het maken van toekomstplannen op zich een goed streven is, echter het leven kan elke dag een andere draai krijgen. Blijven hangen in het verleden, belemmert je om te leven in het moment. Het blijkt dat heel veel mensen op hun sterfbed spijt hebben, dat ze dingen niet gezegd, gedaan hebben, maar met name niet in het moment hebben geleefd. In de workshop ga je de aanwezigheid in jezelf te voelen, zodat ook jij kunt leven in het Nu!
Is een bruisende workshop, met veel voorbeelden en oefeningen.


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.